CALENDARIO 2026/27
CONJUNTO DE EJERCICIOS «
» PARA EL TRABAJO AUTÓNOMO DIARIO
Se trata de un conjunto de vídeos con ejercicios prácticos,
que me han influido y en mi camino,
y que ya han llegado al corazón
de más de 1000 de mis alumnos.
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¡ATENCIÓN! ¡ESTO NO ES UN CURSO SOBRE EL MÉTODO!


SE TRATA DE UN CONJUNTO DE PRÁCTICAS FÍSICAS Y ENERGÉTICAS INDIVIDUALES PARA TRABAJAR CON UNO MISMO Y CON EL PROPIO ESTADO

¿PARA QUIÉN?

🔘 Para aquellos que hayan asistido a mis cursos presenciales y quieran seguir manteniendo su estado

🔘 Para quienes hayan completado las prácticas en línea y quieran profundizar en las prácticas taoístas

🔘 Para aquellos a quienes no les convencen las prácticas en pareja y quieren trabajar solo consigo mismos para resolver sus retos vitales

🔘 Para profesionales de apoyo en activo que deseen ampliar sus habilidades

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¿QUÉ INCLUYE?

🔬 Técnica para ampliar la percepción y salir de un estado de limitación

Desarrolla la capacidad de ir más allá de las reacciones habituales y los esquemas mentales.


🔬 Técnica de recuperación y reposición del estado de recursos

Una práctica suave para aumentar el nivel de energía y la sensación de equilibrio interior.


🔬 Técnicas para alcanzar un estado psicofísico estable

Permite estabilizar el estado interior y crear una sensación de apoyo en el cuerpo.


🔬 Técnicas para trabajar con las reacciones corporales automáticas y los patrones de estrés

Toma de conciencia y liberación de los programas corporales destructivos.


🔬 Técnica para establecer los límites perceptibles del cuerpo y el espacio personal

Ayuda a establecer una distancia saludable y a reducir la carga externa sobre el sistema nervioso.


🔬 Técnica para activar la sensibilidad táctil de las manos

Es adecuado tanto para principiantes como para quienes ya practican enfoques corporales, y desarrolla la percepción a través del tacto.


🔬 Técnica de concentración y orientación de la atención en el cuerpo

El desarrollo de la capacidad de focalizar la atención de forma selectiva como herramienta de regulación e influencia.


🔬 Técnica para purificar y equilibrar el flujo interno de sensaciones

Trabajo con la dinámica corporal, la respiración y las sensaciones para liberar la tensión acumulada.


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🧩 Además, EN RUSO:


🔬 Meditación «El poder del océano»

Una audioguía para una relajación profunda y la recuperación, inspirada en los ritmos y las imágenes de la naturaleza.


 • Lista de reproducción para prácticas corporales por cuenta propia

 • Rastreador de hábitos: para fomentar la práctica regular y hacer un seguimiento del estado

El acceso a los ejercicios se concede manualmente en un plazo de 2 días laborables tras el pago.
Una vez realizado el pago, podemos traducir el curso a cualquier idioma en un plazo de 10 días laborables
EL ACCESO A LAS PRÁCTICAS ES PERMANENTE

Todos los cursos en línea se encuentran en canales de Telegram. El acceso al canal con los materiales se envía manualmente en un plazo de dos días laborables tras el pago.


Si aún no tienes Telegram, te rogamos que instes la aplicación con antelación ; está disponible tanto para iOS y Android como en versión de escritorio. El registro se realiza mediante el número de teléfono.


Una vez que hayas obtenido acceso podrás seguir el curso cuando te venga bien, volver a ver las grabaciones tantas veces como quieras y sin coste adicional.